Snowplanners

YES, MIJN SKISEIZOEN IS WEER GESTART!

Ieder jaar weer een mooi moment dat ik mijn skischoenen weer aan mag trekken om het skiseizoen te openen. De sneeuw is nog ver weg en de temperaturen zijn nog boven de 20 graden. Toch is voor mij het skiseizoen weer begonnen. Begin september ging ik weer van start bij Indoorski Uden om daar enkele trainingen te volgen op de rolbaan.

 “huh, nu alweer skiën?” of “ waar kan je nu al skiën dan?” krijg ik dan vaak te horen als ik vertel dat ik weer ga skiën  Dus dan leg ik uit dat ik niet naar een sneeuwhal ga maar naar een indoor rolbaan.

Een soort van draaiend tapijt waar je op kan staan en eindeloze afdalingen op kan maken. Zelf blijf je als het ware stilstaan en het tapijt rolt onder je door en daar kan je je bewegingen op maken. Door gebruik van water kan je met je ski’s over het tapijt glijden en bochten maken. De snelheid en hellingshoek van de baan is in te stellen waardoor het voor zowel beginnende als gevorderde skiërs uitdagend te maken is.

 Na vele jaren op sneeuw en uiteindelijk ook op de borstelbaan geskied te hebben ben ik een paar jaar geleden voor het eerst naar een rolbaan gegaan om ook dat eens te proberen. Met het idee; ik kan toch wel een beetje skiën dus dat moet wel lukken stond ik om te beginnen weer in de ouderwetse pizzapunt om te wennen aan deze baan. Gelukkig komt het gevoel snel en leerde ik ook op het rollende tapijt mijn bochtjes te draaien. Naast dat het leuk is om ook dit onder de knie te krijgen is het ook een goede training van de (ski)spieren.

 

Voor wie is skiën op een indoor rolbaan geschikt?

Zeker wanneer je nog nooit op ski’s hebt gestaan en van plan bent om een eerste keer op wintersport te gaan is dit een goede manier om de basis te leren en niet een hele week in de Alpen op een beginnershelling te staan zonder het gebied in te kunnen.

In een cursus van 8-10 lessen leer je de basisbeginselen van het skiën, hoe je je bochten moet draaien en vooral ook hoe je moet remmen, zodat je dan eenmaal in de bergen ook al echt op pad kan gaan en meer van het gebied kan zien want daarvoor ga je toch op wintersport.

 Maar ook voor de (ver)gevorderde skiër is het een leuke manier aan je techniek te werken. Je ziet jezelf meteen terug in de spiegel dus ziet ook meteen wat je goed en fout doet. Door de snelheid en steilheid van de baan aan te passen en zijn er tal van oefeningen te bedenken om het eenvoudiger of juist lastiger te maken en daarbij krijg je direct aanwijzingen van de leraar die voor je neus staat.


Goede voorbereiding en training voor je wintersportvakantie 

Je skiet per uur 3x 10 minuten. Dat lijkt misschien niet zo veel maar 10 minuten is best lang om achter elkaar op de ski’s te staan, de meeste afdalingen in de Alpen zijn niet zo lang dat je 10 minuten achter elkaar kan skiën. En daarbij verlies je geen tijd met het staan in een skilift maar kan je 10 minuten lang oefenen.

Het is dan ook niet gek om na de training wat last van trillende benen te hebben, zeker de eerste keren.

Je werkt dan ook meteen aan je uithoudingsvermogen met als resultaat minder last van vermoeidheid en spierpijn tijdens je vakantie. Dus meer genieten van je vakantie!

 Naast dat het een goede training is is het ook gewoon gezellig, je skiet in kleine groepjes en wisselt elkaar af dus de 10 minuten tussendoor kan je de anderen zien skiën. En daarbij hebben de meeste indoorbanen ook nog een gezellige bar waar je na afloop samen nog een drankje kan drinken met elkaar.

 

 

Geschreven door: Marieke Funke

Met bijna 4 jaar stond Marieke voor het eerst op ski’s, dat was geen liefde op het eerste gezicht. Maar in de loop der tijd is die liefde gegroeid en werd het steeds leuker om op de lange latten te staan. Wintersport met het gezin was meer dan alleen skiën, zo gingen ze ook wandelen en sleeën of schaatsen wanneer het ijs dik genoeg was op de vijver in het dorp. Favoriete bestemming was Ladis (Fiss-Serfaus) waar ze meerdere jaren op rij heen zijn geweest en een gebied wat Marieke daardoor op haar duimpje kende. Uiteindelijk is het zo gegroeid dat het wat meer dan alleen een leuke vakantiebesteding werd. Tijdens haar studie is Marieke in het weekend en avonduren les gaan geven op een borstelbaan waar ze in de loop der jaren steeds meer uren maakte en ook nog enkele winters wat weken in de sneeuw les ben gaan geven, oa. in Serfaus en Fiss. Het plastic is leuk om de hele winter bezig te zijn met deze fantastische sport maar in de sneeuw en bergen blijft het toch echt het leukst. Daarom doet Marieke haar best om in de winter meerdere keren naar de Alpen te gaan om in de sneeuw te staan en te kunnen genieten van het prachtige berglandschap. Dat kan zijn een aantal dagen haar techniek weer bij te schaven of gezellig met vrienden of ouders oud en nieuw vieren in de sneeuw, met vriendinnen wat dagen op pad gaan of tochtjes maken buiten de piste. De afgelopen jaren heeft ze ook kennis gemaakt met tourskiën en dat is zeker iets wat ze vaker gaat doen. Het blijft een mooie winterse speeltuin de Alpen.  

Lees verder
Marieke Funke

Met bijna 4 jaar stond Marieke voor het eerst op ski’s, dat was geen liefde op het eerste gezicht. Maar in de loop der tijd is die liefde gegroeid en werd het steeds leuker om op de lange latten te staan. Wintersport met het gezin was meer dan alleen skiën, zo gingen ze ook wandelen en sleeën of schaatsen wanneer het ijs dik genoeg was op de vijver in het dorp. Favoriete bestemming was Ladis (Fiss-Serfaus) waar ze meerdere jaren op rij heen zijn geweest en een gebied wat Marieke daardoor op haar duimpje kende. Uiteindelijk is het zo gegroeid dat het wat meer dan alleen een leuke vakantiebesteding werd. Tijdens haar studie is Marieke in het weekend en avonduren les gaan geven op een borstelbaan waar ze in de loop der jaren steeds meer uren maakte en ook nog enkele winters wat weken in de sneeuw les ben gaan geven, oa. in Serfaus en Fiss. Het plastic is leuk om de hele winter bezig te zijn met deze fantastische sport maar in de sneeuw en bergen blijft het toch echt het leukst. Daarom doet Marieke haar best om in de winter meerdere keren naar de Alpen te gaan om in de sneeuw te staan en te kunnen genieten van het prachtige berglandschap. Dat kan zijn een aantal dagen haar techniek weer bij te schaven of gezellig met vrienden of ouders oud en nieuw vieren in de sneeuw, met vriendinnen wat dagen op pad gaan of tochtjes maken buiten de piste. De afgelopen jaren heeft ze ook kennis gemaakt met tourskiën en dat is zeker iets wat ze vaker gaat doen. Het blijft een mooie winterse speeltuin de Alpen.  

Datum:

19-09-2019

Likes en reacties
14
Blog categorie:

SKI, VOORBEREIDING

BLIJF OP DE HOOGTE

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en mis niets meer

Wintersport met de Snowplanners!

Wij helpen graag bij het creëren van jullie ultieme wintersportbeleving. Vraag hieronder meer informatie aan.

MEER INFO
Boek nu!
Contact
Snowplanners
Zutphenseweg 6
7418 AJ Deventer
+31 (0) 570 244004 hello@snowplanners.com
Snowplanners
Wij zijn Snowplanners en ons hart klopt nu eenmaal sneller in de winter. Wij zijn wintersport professionals met hetzelfde spierwitte DNA waarbij ondernemen, vriendschap, avontuur, bergen, sneeuw, sportiviteit en plezier altijd centraal staan.

Snowplanners organiseren wintersportreizen op maat voor bedrijven en groepen. Tevens schrijven wij over onze avonturen en het wintersportnieuws op Snowplanners.com en alle social media kanalen.

Schakel ons in voor een ultieme wintersport beleving gebaseerd op jarenlange kennis en ervaring. Volg ons ook op social media en wij zien elkaar zeker bovenop de berg!
© copyright 2019 Snowplanners
OFFERTE GROEPSREIZEN
Klaar voor die geweldige eerste afdaling?

Neem contact met ons op via onderstaand formulier, wij reageren altijd binnen één dag! De Snowplanners garanderen door een strakke planning, ervaren organisatie en professionele begeleiding de beste wintersportreizen op maat.

Wij zien elkaar sowieso bovenop de berg of anders in de après-ski bar!